Por estrés, ansiedad o manía, algunas personas tienen el mal hábito de morderse las uñas, lo cual provoca que nuestras manos luzcan feas, debido a la aparición de costras y heridas en nuestros dedos; incluso, pueden surgir infecciones o heridas más graves.
Expertos afirman que, para dejar de hacerlo, debes tomar conciencia de que se trata de un mal hábito y cada vez que lo hagas, se recomienda darte un ligero azote en la mano –como reprimenda-, a fin de que tu mente entienda que es algo incorrecto.
Si eres una persona que se muerde las uñas y no sabes cómo evitarlo, aquí te daremos algunos consejos:
Remedios naturales: Toma un par de dientes de ajo y frótalos por todas las uñas; el sabor del ajo impedirá que repitas la acción. También, en las farmacias venden geles que se aplican en las uñas; su efecto es más duradero.
Guantes de látex: En cualquier supermercado o farmacia puedes comprarlos, así que no hay problema para conseguirlos.
Uñas postizas: Colocarte este tipo de uñas impedirá que te muerdas; además, tus manos lucirán bonitas y cuidadas.
Como verás, existen diversos métodos para abandonar este mal hábito, sólo debes elegir el que te convenga.
